Şalgamın (Brassica Napus) Faydaları

Turp ailesinden bir bitkidir. Ilık iklim koşullarını kumlu toprakları sever. Tohumdan üretilir. İlkbahar ve sonbaharda iki kez ekilebilir.Çabuk filizlenir. Yaprakları parçalı ve üstü hafif tüylüdür. Sarı çiçekler açar. Etli ve sulu olan, iri ve genelde yumru biçimdeki kökü yenir.

Faydaları;

• Yaşlıların ayak üşümelerinde: Yaşlılar, ayak üşümelerinden çok şikayetçidir. Bu üşümeleri, önlemek için, etlice soyulmuş 2 şalgam kabuğu, 1 çay bardağı dolusu ısırgan otu, 1 litre su ölçüsüyle kaynatılarak hazırlanacak banyo şifalıdır. Ayaklar haftada iki kez ılık ılık kullanılacak bu suyla banyo yapılırsa, üşüme kaybolur.
• Güzelliğiniz için: 1 baş rendelenmiş şalgamı, yüze maskeleyerek 15 dakika kadar bekletmek, sivilcelere çok iyi gelir. Cilde canlılık verir. Maske temizlendikten sonra yüzün, bol soğuk suyla yıkanması gerekir.